Blog
Raak geïnspireerd en geïnformeerd door wetenschappelijk onderbouwde artikelen.
Het geheim achter de verbrandingsmotor van je lichaam: Een duik in jouw metabolisme
Ah, het metabolisme – dat mysterieuze, vaak verkeerd begrepen fenomeen dat lijkt te bepalen of je een zak chips kunt eten zonder meteen aan te komen. Maar wat is het eigenlijk, en waarom is het zo belangrijk voor onze gezondheid? Ik neem je graag mee in de fascinerende wereld van het metabolisme, en waarom het de sleutel is tot een bruisend en energiek leven.
Eerste hulp bij scheiden
Scheiden is lijden. Zit je nu in een scheiding of ben je gescheiden, dan kun je je daar waarschijnlijk helemaal in vinden. Maar waarom zijn er maar weinig scheidingen die soepel verlopen? En wat kan je zélf doen om zo min mogelijk schade op te lopen tijdens dit proces? In deze blog krijg je concrete tips voor de eerste stappen om te zetten.
De waarheid over snurken: waarom snurken niet onschuldig is 😴
Snurken betekent niet alleen een tekort aan slaap. Het is wetenschappelijk bewezen dat het vele nadelige effecten heeft op je gezondheid! Laat staan welk effect het heeft op je liefdesleven…
