Stress & Voedingstekort

9 van de 10 mensen hebben een Omega-3 tekort.Waarom? Omega 3 is een essentieel vetzuur dat je lichaam niet zelf kan aanmaken. In ons huidige Westerse voedingspatroon krijgen we te weinig omega 3 vetzuren binnen waardoor de verhouding vetzuren niet in balans is.

Omega 3 heeft vele gezondheidsvoordelen voor je lichaam en hersenen. Zo werkt het onder andere ontstekingsremmend, zorgt het voor een flexibel celmembraan (waardoor vitamines en mineralen beter opgenomen worden en afvalstoffen beter afgevoerd worden) en is het nodig voor een goed werkend brein (je hersenen bevatten voor 60% vetten en dienen dus gevoed te worden).

De vis komt uit de Arctische zee, de Barentszee. De Barentszee is een koude zee bij Noorwegen, dus minder vervuild dan de warme zeeën. Er wordt alleen kabeljauw gebruikt en de hele vis (want de meeste volwaardige stoffen zitten de kop, lever en ingewanden van de vis. Dus er wordt niets weggegooid van de vis, er is een no-waste beleid.

Daarnaast wordt de vis in de fabriek ‘gespoeld’ zodat alle schadelijke stoffen die er nog in zouden zitten eruit gehaald worden. Er gaat hoogwaardige olijfolie door, zodat ten eerste de visolie niet oxideert in de fles, ten tweede in je lijf opgenomen kan worden. De hoogwaardige olijfolie is een polyfenol dat wil zeggen: een natuurlijke antioxidant.

Het is van cruciaal belang dat visolie van hoogwaardige afkomst is en zo min mogelijk verontreinigingen bevat. Daarom is het essentieel dat je begrijpt waarom deze visolie van hoogwaardige kwaliteit is. Daarnaast is de mogelijkheid tot het afnemen van een bloedtest om zo je beginwaarden exact in kaart te hebben en na 5 maanden gebruik dit weer te meten voor ons echt een meerwaarde!

Op de markt zijn er tal van bedrijven die visolie aanbieden, vaak tegen uiteenlopende prijzen. Het kan verleidelijk lijken om te kiezen voor goedkopere opties, zoals die van de Hema, Kruidvat en de Tuinen. Echter, deze producten bevatten vaak lage doseringen van de essentiële werkzame stoffen EPA en DHA en zijn niet Full Spectrum (alle benodigde vetzuren voor een goede celwerking). Hierdoor zou je aanzienlijk meer capsules moeten innemen om aan de wetenschappelijk bewezen effectieve doseringen te komen, wat het product uiteindelijk duurder maakt dan verwacht. En als visolie ‘ranzig’ is, dus van een slechte kwaliteit zou je je gezondheid eerder kwaad doen dan goed, het principe ‘beter iets dan niets’, is hier absoluut niet van toepassing. Helaas wordt deze informatie zelden verstrekt in de winkel.

Vaak wordt ons gevraagd of het mogelijk is om omega 3 tekorten op te vangen door meer vis te eten. Goede vraag! Om voldoende EPA en DHA uit vis te halen zou je minimaal 4 keer per week wilde vette vis moeten eten (wilde vette vis is geen biologisch gekweekte vis). Naast dat dit erg kostbaar en moeilijk verkrijgbaar is krijg je door het eten van vis ook alle zware metalen binnen die de vis in zich heeft (vervuilde zee). Daarom is het aan te raden om één of twee keer per week vette vis te eten en daarnaast een visolie te gebruiken om zo voldoende EPA en DHA binnen te krijgen. Een hoogwaardige visolie is altijd gezuiverd en bevat hierdoor minder schadelijke stoffen dan een vis.

Vanwege de spoeling in de fabriek om alle mogelijke schadelijke stoffen te verwijderen, worden ook de eiwitten die verantwoordelijk kunnen zijn voor een eiwitallergie uit visolie gehaald. Dus als je allergisch bent voor vis en/of schaaldieren, kun je deze visolie met een gerust hart innemen.

Naast het EPA en DHA gehalte, is het van essentieel belang dat de visolie Full Spectrum is. Dat wil zeggen dat alle essentiële vetzuren aanwezig zijn in de visolie. Dat kan gewaarborgd worden doordat o.a. de vissen uit een koude zee komen, op de juiste manier zijn verwerkt, een anti-oxidant in zit zoals de hoogwaardige olijfolie, de lever van de kabeljauw erin zit voor de natuurlijk vitamine D3 en of de hele vis gebruikt zodat de belangrijkste vetzuren aanwezig zijn.

Bij Eqology bieden ze ook algenolie aan, algen zijn levende micro-organismen die op de juiste manier moeten worden verwerkt zodat mens kan opnemen. Dit wordt gegarandeerd bij Eqology, wat de Algenolie kostbaarder maakt dan visolie.

Vaak vind je in de winkel ‘goedkopere’ algenolie, waarbij dit proces niet volledig is voltooid, waardoor het moeilijker wordt voor het menselijk lichaam om het op te nemen. Helaas geldt hierbij dat goedkoop uiteindelijk duurkoop kan zijn.

De eerste maand ontvang je van de visolie twee flessen om direct een superboost op celniveau te geven. En je betaald in de eerste maand de tweede test, die je in de vijfde maand automatisch ontvangt. Dit doen ze met een reden, zodat jij de tweede test pas ontvangt wanneer je deze af dient te nemen (om te voorkomen dat je deze kwijtraakt mocht je deze direct met je eerste zending krijgen).

Je neemt visolie op basis van je eigen lichaamsgewicht, zodat je altijd genoeg binnenkrijgt.
Dit is 0,15 ml x je lichaamsgewicht.
De eerste maand neemt je de dubbele dosis visolie
Eerste maand: 0,15 ml x lichaamsgewicht x 2
Tweede tot en met de zesde maand een enkele dosis.
Van de K2-D3 neem je altijd 1 dosis.

Je kan de suppletie innemen met een maaltijd. Belangrijkste is dat je het consequent inneemt en de juiste hoeveelheid. De visolie kan na het openen in de koelkast bewaard worden en de dop houdt je zo kort mogelijk van de fles, na het gebruik om oxidatie te voorkomen.

Mocht je een goede bloeduitslag hebben bij je eerste test, dat wil zeggen een Omega-3 en Omega-6 ratio van 3;1, 2;1 of 1;1 en een index van 8 of hoger, dan doe je het fantastisch qua leefstijl.

Eqology geeft je de kans om al je nog gesloten/niet gebruikte producten terug te sturen nadat je je eerste test resultaat kan overleggen met je unieke nummer. Eqology is dan hartstikke trots op jou dat jij zo’n gezonde levensstijl hebt en moedigen je aan om dit vooral voort te zetten.

Na een succesvolle periode van 6 maanden wordt het aanbevolen om de visolie te blijven gebruiken, omdat je waarden weer kunnen dalen als je niet consistent een voedingspatroon volgt dat voldoende omega-3 bevat. Natuurlijk blijft de keuze altijd bij jou.

Na een abonnement van 6 maanden kun je op elk moment besluiten om de visolie stop te zetten. Als je liever geen abonnement wilt, kun je ook kiezen voor een prepaid pakket.

Je bent van harte uitgenodigd om via deze link alles over collageen te lezen. Ikzelf gebruik collageen voor darmklachten als gevolg van mijn Endometriose, En een extra voordeel is dat het mijn huid verjongt!

Bij Eqology zijn ze jaren bezig geweest met het maken van 1 product waar de belangrijkste stoffen in zitten zoals: magnesium, vitamine C, Zink, vitamine B complex: B3, B5 B6, B2, B1, B12, Koper, Iodine, Selenium, Foliumzuur, Chroom, D-Biotine zwarte en blauwe bes extract. Lees op je gemak waar al deze stoffen belangrijk voor zijn.