Robin de Rijke

^

Performance coach voor executives en topsporters.

^

Expert op het gebied van bewegen, neurofeedbacktraining, slaap, ademhaling, voeding en specifieke hersteltrainingen

^

Is verantwoordelijk vooralle fysieke sessies binnen Lemon Pit Exclusive

LemonPit-11

Blijvend resultaat

Als performance coach weet hij precies wat blijvend resultaat gaat geven voor jouw klachten. Na 12 jaar op hoog niveau gesport te hebben en de afgelopen 8 jaar verschillende topsporters te hebben begeleid, om de laatste stappen in de finesses te maken. Robin weet als geen ander dat lichamelijke en psychische klachten nooit op zichzelf staan, en dat alleen een totaal aanpak tot een blijvende verandering leidt.

Alle kennis en ervaringen die Robin in zijn sport heeft opgedaan en doorleefd, neemt hij mee in zijn consulten. Alle kennis die hij daarna heeft opgedaan in zijn verschillende opleidingen zet Robin in om jouw fysieke én mentale gezondheid voor de rest van je leven te verbeteren. Robin zijn kracht en expertise is dat hij alles tot in de kleinste details uitzoekt, door gebruik te maken van een wereldwijd netwerk, die hij vervolgens deelt in jouw Self-Leadership programma, die altijd tailor-made is.

Tot de kern van het probleem

Voor Robin draait alles om één cruciaal principe: als je innerlijke kracht wilt opbouwen, moet je beseffen dat je altijd een keuze hebt. Hij leeft en ademt deze waarde in alles wat hij doet. Robin heeft als missie complexe fysieke en mentale kwesties behapbaar te maken, ongeacht hoe uitzichtloos de situatie lijkt. Zijn levensmotto is: ‘tijd is schaars’, dus gebruik je tijd goed. Ga je ervoor of niet?

Blessures, lichamelijke aandoeningen en mentale problemen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.Terwijl veel behandelingen zich richten op kortstondige verlichting van lichamelijke klachten, begrijpt Robin dat de kern van het probleem aangepakt moet worden om echte verbetering te bereiken. Hij pakt jouw klachten aan en leert je tegelijkertijd hoe je lichaam op celniveau functioneert. Hij onthult de werking van hormonen, de impact van voeding, hoe je je spieren en gewrichten gezond houdt, hoe je fysieke stress uit je systeem kunt verwijderen en hoe neurofeedback training je brein kan transformeren. Robin hanteert daarbij de quote van zijn leraar Johan Cruyff: “Je gaat het pas zien als je het doorhebt.” Met kennis kun je verandering teweegbrengen. Dat is waar Robin voor staat: kennisoverdracht, zodat je wijzer wordt en handelingen geen trucjes zijn die je alleen doet omdat iemand anders het zegt.

De meeste cliënten ervaren Robin als een warm en prettig persoon, en ze zijn verrast door zijn uitgebreide kennis en levenservaring. Zijn duidelijkheid brengt rust. Een typische uitspraak van Robin is: “Houd het klein en helder.” Geen overtollige verhalen. Hoewel Robin geduldig is, verspilt hij geen tijd aan mensen die niet echt willen veranderen.

“Het ontdekken van de diepten van lichaamsbegrip: van essentiële functies tot stressreductie, ademhalingstherapie tot slaapkwaliteit, hormonale balans tot spieren en gewrichten, is waar ik voor sta. Ik bied geen oppervlakkige oplossingen zoals simpele oefeningen, lukrake supplementen slikken of willekeurige voedingsaanpassingen . Nee, ik deel waardevolle kennis die je vooruit brengt in alle aspecten van het leven, zodat je zelf dit levenslang kan blijven toepassen.

Het is mijn missie om iedereen een eerlijke kans op gezondheid te geven, alles tot in de puntjes uit te zoeken, puzzelstukken te leggen, zodat alles wat verband met elkaar heeft helder wordt. Dat is nodig om mensen te helpen hun gezondheid te verbeteren, pijn te verminderen en beweging als essentiële vorm te omarmen. Het vermindert direct stress en zorgt ervoor dat je mentaal sterk en veerkrachtig blijft in de toekomst.

Het stimuleren van lichaamsbeweging creëert niet alleen een verbinding met het fysiek, maar ook met de geest zelf. In tegenstelling tot saaie en repetitieve oefeningen leer ik mensen om vrij te bewegen. Dit heeft een ongelooflijke impact, zowel fysiek als mentaal. Hersenhelften werken weer samen, het lichaam wordt tot in de kleinste details getraind en velen herontdekken de vreugde van speelse en moeiteloze beweging die ze ooit waren verleerd. Ik vind dat het lichaam een fantastische ‘machine’ is, waar we beter mee kunnen leren omgaan.”

– Robin

LemonPit-Tegel-Master

Leer Robin nog beter kennen!

^

Hij heeft een passie voor autotechniek en snelle auto's. Als trouwe fan volgt hij de Formule 1 al sinds zijn 6e jaar.

^

Groot liefhebber van verschillende sporten en volgt graag de Olympische Spelen.

^

Snowboarden is zijn grote passie en gaat graag off-piste.

^

Dierenliefhebber en een fascinatie voor witte haaien.

^

Houdt van reizen en wil graag nog meer van de wereld zien.

^

Gaat graag naar een museum om op zijn gemak kunst te bewonderen.

Opleidingen

^

T.O.P. trainer A Overload WorldWide

^

T.O.P trainer B Overload WorldWide

^

Mylogenics Release

^

Mylogenics Activation

^

Mylogenics Rehab

^

Personal Hormonal Profiler

^

Physis Academy 6 domeinen

^

Physis Academy opleiding

^

Buik -orgaanfascia cursus Physis

^

Vooropleiding kPNI (klinische Psycho-Neuro-Immunologie | PNI Nederland

^

Master in Coaching bij het Johan Cruyff Institute

^

Symposium| Bijscholing Hersenletsel

Wil je meer weten over de achtergrond en de opleidingen van Robin? Neem dan een kijkje op de website van de Mylogenics opleidingen, de Physis jaaropleiding en de pninederland.nl/kpni.

Integrale aanpak van lichaam en geest

De kracht van Lemon Pit Exclusive zit in de integrale aanpak van lichaam en geest. Daarom bundelt Robin zijn krachten met psychotherapeute Rowena Wijnands. Samen zorgen ze voor een ijzersterk fundament en een blijvende verandering bij mensen die fysiek en/of psychisch vastlopen.